PASQUA IN NEPAL

YOGA, AYURVEDA, DANZA TRADIZIONALI NEPALESI, ESCURSIONI DA BRIVIDO

Un unico e avventuroso
Viaggio in Nepal
Scambio Culturale e di Formazione
Un viaggio in Nepal non è un viaggio qualsiasi, entrerete in contatto con un’atmosfera del tutto affascinante e colma di profonda bellezza interiore.
Perchè il Nepal non è soltanto un paese con paesaggi meravigliosi tra i più belli al mondo, ma anche una cultura millenaria tutta da scoprire e visitare.

Data: dal 19 aprile al 3 maggio 2014 (si arriva in Italia il 4 maggio). Per chi desidera è possibile rientrare prima

Un programma curato da

-Capacity Building International Network Pvt. . Ltd. , Nepal
Referente – Ram Mani Thapaliya
www.capacitybuilding.edu.np

– Associazione Mediterranea- Scuola Marinanour
affiliata Endas/Coni, Italia ,
Referente – Marina Nour Presutti
www.danzaventre.com

*****CORSO DI YOGA/NATUROPATIA/AYURVEDA*****

(con attestato di partecipazione)

*****PROGRAMMA CULTURALE INTERATTIVO

CON ARTISTI E ABITANTI DEL LUOGO*****

*****ESCURSIONI DA BRIVIDO*****

Partenza da Milano Malpensa il 19 aprile

Arrivo a Katmandu il 20 aprile 2014

Il costo comprende il viaggio, gli spostamenti interni, i pasti, le escursioni e i corsi di yoga e di ayurveda

I prezzi sono suscettibili di modifiche dovute alla variazione del prezzo dei voli. Prima si prenota e meno si spende!!!!

Vedi il programma allegato!

Appena arrivati ci sposteremo a Nagarkot dove si terranno anche i corsi di yoga e ayurveda

NAGARKOT HOMESTAY

UN’ESPERIENZA VERAMENTE NUOVA

Yoga, naturopatia, ayurveda

Danza, cultura e arte tradizionale

Escursioni mozzafiato

Situato nel distretto di Bhaktapur, Nagarkot è un posto molto bello e rinomato per i suoi panorami surreali. E’ chiamato “Il Paese sulla Vetta del Mondo” (Monte Everest) e offre albe e tramonti incredibili sull’Himalaya mentre le nuvole sono ai tuoi piedi

Regno di montagna fatto di mistero, magia ed esoterismo

COSA SIGNIFICA HOMESTAY?

Homestay è un alloggio in famiglia, è la tua casa lontano da casa. Gli ospiti sono invitati,infatti, in una casa privata a vivere con i membri della famiglia . Vivere con la popolazione locale è il modo migliore per conoscere la cultura nepalese. La disponibilità è fino a 50 persone

CULTURA

Gli ospiti vengono accolti da Mahila Samuha (gruppo di donne) con la tradizionale tika mala (festa di benvenuto) . Le serate sono animate da eventi culturali Brahimin: spettacoli Bhajan , danza con Khaijadi, Dohori , Jhyaure , ghanse geet , canzoni

CIBO

Sono disponibili prodotti di agricoltura locale genuini e biologici :grano, mais , Buck , dhido , Kukhara e roti , mais cotto , semi di soia e altri fagioli , dal e riso , gundruk ( foglie commestibili parzialmente fermentate ) , verdure di stagione e frutta , burro chiarificato , latte , latticini , lassi , succhi di frutta, prodotti avicoli / capra

Corsi di Yoga / Naturopatia / Ayurveda

I corsi si terranno in un luogo tranquillo a mezz’ora di distanza a piedi dagli alloggi. Gli istruttori di yoga offriranno corsi di diversi livelli per le esigenze specifiche ( principianti / intermedio / avanzato ) . Non importa quale corso si sceglie , il risultato sarà comunque una crescita spirituale e una maggiore consapevolezza e conoscenza di sé . Le pratiche saranno asanas , pranayama , meditazione , yoga nidra ( tecnica di rilassamento completo ) , Shatkarma ( pulizia nasale , intestinale e pulizia dello stomaco ) , filosofia , e kirtan ( canti devozionali ) . Queste discipline sono consigliate per affilare la vostra mente, donare freschezza nel vostro corpo , robustezza alle vostre parti fisiche e concentrarsi verso un obiettivo . Queste pratiche sono meravigliose per la salute in termini di prevenzione.

E’ previsto un attestato di partecipazione

CURRICULUM DEL DIRETTORE DEI CORSI DI YOGA

Shiva Giri

Sannyasi Shivgiri ( Bharat Prasad Rijal ) ha conseguito il Diploma in Corso di Formazione per gli insegnanti di Yoga della Bihar School of Yoga, India . Insegna da più di 20 anni diversi aspetti dello Yoga a studenti provenienti Ha anche intrapreso uno anno come Sannyasin e studiato Kundalini Yoga . Egli è il discepolo di Swami Paramhamsa Niranjananda Saraswati , che è il successore di Swami Satyananda Saraswati Paramhamsa . Attualmente , insegna Shivgiri Satyananda Yoga ( Bihar Yoga ) ad Ananda Yoga Center di Kathmandu, Nepal . Ha condotto seminari di yoga e seminari in Nepal , India e all’estero . E’ un esperto nel canto dei mantra e kirtan ( canti devozionali con la musica classica )

In seguito ci sposteremo al Chitwan Jungle Resort

nella natura del Parco Nazionale di Chitwan

Alloggeremo al Chitwan Jungle Resort a Sauraha dove saranno possibili escursioni nella jungla sul dorso degli elefanti, escursioni più vaste in jeep, canoa sul fiume….

Contattatemi privatamente per ulteriori informazioni 3408158681 [email protected]